Что я не могу есть
- свинина. ни в каком виде вообще
- малосольная рыба, особенно красная. могу блевануть глядя даже на фото
- кинза
- козий сыр
- козлятина
- егнятина
- баранина
- зира. ооо!! мой персональный ад. я так люблю плов, но убедить повара в рестора не класть зиру ооочень трудно
- гречка
- сало, жир
- утка. могу есть только если ее готовили в аэроглире и весь жир стёк в поддон.
- сельдерей. тоже легко блевану только при одном виде
- спаржа
- фрукты. все кроме цитрусовых
- дессерты. вообще не люблю сладкое. иногда могу употребить сладкий алкоголь
- тесто сдобное. очень люблю грубый хлеб, но совершенно не переношу "выпечку"
- кофе
- чай
- газировка
- фруктовые соки
- крольчатина. все, кроме ног. ноги через 5-6 часов тушения в травах и сметане вполне съедобны.
- смуззи. меня выворачивает только от одного этого мерзкого словечка. тем более, что в большинстве случаев они готовятся из фруктов, которые я ненавижу
- йогурты
- жирные сыры
Ну и плюс очень большой список того, что я могу есть, но не позволяю себе, типа картохи, хлеба, макарон, сметаны, мяса, рыбы, яиц, сыра, молока, помидор, морепродуктов и т.д.
- свинина. ни в каком виде вообще
- малосольная рыба, особенно красная. могу блевануть глядя даже на фото
- кинза
- козий сыр
- козлятина
- егнятина
- баранина
- зира. ооо!! мой персональный ад. я так люблю плов, но убедить повара в рестора не класть зиру ооочень трудно
- гречка
- сало, жир
- утка. могу есть только если ее готовили в аэроглире и весь жир стёк в поддон.
- сельдерей. тоже легко блевану только при одном виде
- спаржа
- фрукты. все кроме цитрусовых
- дессерты. вообще не люблю сладкое. иногда могу употребить сладкий алкоголь
- тесто сдобное. очень люблю грубый хлеб, но совершенно не переношу "выпечку"
- кофе
- чай
- газировка
- фруктовые соки
- крольчатина. все, кроме ног. ноги через 5-6 часов тушения в травах и сметане вполне съедобны.
- смуззи. меня выворачивает только от одного этого мерзкого словечка. тем более, что в большинстве случаев они готовятся из фруктов, которые я ненавижу
- йогурты
- жирные сыры
Ну и плюс очень большой список того, что я могу есть, но не позволяю себе, типа картохи, хлеба, макарон, сметаны, мяса, рыбы, яиц, сыра, молока, помидор, морепродуктов и т.д.
рис ем, пару раз в месяц, не чаще. ем фундук и мандарины. т.е. все самое вкусное на мой взгляд
ну это главное)) но со стороны все равно жутко звучит :3
ну и плюс мне надо вернуться к моему нормальному весу, а он 43 кг максимум. Надо как-то себя немного ограничивать в еде. Когда не работаешь в офисе 8х5, то приходится самому за собой особенно пристально следить.
Я вот хлеб люблю, но у меня с ним прям реальные проблемы начались. Не могет организм есть хлеб и все тут. Я вот думаю или это старость, или в хлеб добавляют что-то нехорошее :////
zlayaOl, На самом деле я очень люблю овощи и ими напихиваюсь под завязку
и кефир тоже, потом изнутри колет